- 100% reines Ashwagandha Pulver aus kontrolliert biologischem Anbau in Indien, dem Ursprungsland von Ashwagandha.
- Vollspektrumpulver ohne Extraktion oder ähnlich invasive Methoden, schonend im Schatten getrocknet, um das volle Spektrum der Inhaltsstoffe zu erhalten.
- Möglichst langsame Vermahlung um die hohe Qualität zu erhalten.
- Vielseitig verwendbar in Smoothies, Müsli, Joghurt oder (Pflanzen-) Milch.
- Vegan, frei von Tierversuchen, frei von Zusatzstoffen.
- Unterstützt deine natürliche Balance und Wohlbefinden.
Ashwagandha Pulver, auch bekannt als Schlafbeere, ist eine bedeutende Pflanze in der Ayurveda-Medizin, die seit Jahrtausenden zur Linderung verschiedener Beschwerden eingesetzt wird. Hier sind einige zentrale Aspekte von Ashwagandha Pulver:
**Was ist Ashwagandha?**
Ashwagandha ist eine Pflanze, die in der traditionellen indischen Medizin, dem Ayurveda, Anwendung findet. Sie wird häufig als Mittel zur Förderung des Schlafs bezeichnet und ist bekannt für ihre adaptogenen Eigenschaften. Adaptogene unterstützen den Körper dabei, sich an Stress anzupassen und ihn besser zu bewältigen. Diese Pflanze gehört zur Familie der Nachtschattengewächse (Solanaceae) und ist auch unter den Namen „Winterkirsche“ und „Schlafbeere“ bekannt.
**Geschichte und Herkunft:**
Ursprünglich ist Ashwagandha in Indien, dem Nahen Osten und Nordafrika beheimatet. Sie wird seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin verwendet und zählt zu den wichtigsten Heilpflanzen in diesem System. Die getrockneten Wurzeln der Pflanze werden zu einem feinen Pulver verarbeitet und finden sowohl als Nahrungsergänzungsmittel als auch in der Arzneimittelherstellung Verwendung.
**Chemische Zusammensetzung:**
Ashwagandha enthält eine Reihe von bioaktiven Verbindungen, darunter Alkaloide, Withanolide und Steroidlactone. Diese Inhaltsstoffe bieten eine Vielzahl gesundheitlicher Vorteile, wie die Reduzierung von Stress, die Verbesserung des Schlafs und die Förderung der kognitiven Funktion.
**Vorteile von Ashwagandha Pulver:**
Das Pulver kann dazu beitragen, Stress und Angstzustände zu reduzieren, da es beruhigende Eigenschaften besitzt. Es unterstützt zudem das Immunsystem, hilft, hormonelle Ungleichgewichte auszugleichen, und kann die Fruchtbarkeit verbessern. Darüber hinaus ist es wirksam bei Schlafstörungen und nervöser Erschöpfung.
Insgesamt bietet Ashwagandha Pulver eine wertvolle natürliche Unterstützung für das Wohlbefinden und das seelische Gleichgewicht.
Nimm täglich einen gehäuften Teelöffel (3 g) Bio Ashwagandha Pulver in (Pflanzen-)Milch, Smoothie, Müsli oder Joghurt, rühre es um und genieße es!
Denke daran, die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht zu überschreiten. Dieses Produkt ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Bewahre es außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
Für Schwangere, Stillende sowie Kinder und Jugendliche nicht geeignet.
Um seine Qualität zu bewahren, lagere es ungeöffnet, kühl, trocken und lichtgeschützt.
