Was passiert bei einem Aufguss?
Gießt man in der Sauna Wasser auf die heißen Steine, entsteht eine erhöhte Luftfeuchtigkeit und ein kurzer Anstieg der Temperatur in der Kabine.
Welche Vorteile hat ein Aufguss in der Sauna?
Sauna-Aufguss:
der Schlüssel zu einer entspannteren und gesünderen Saunazeit!
-
Verbesserte Luftfeuchtigkeit: Durch das Verdampfen des Aufgussmittels auf den heißen Saunasteinen wird die Luftfeuchtigkeit in der Sauna erhöht. Dies kann dazu beitragen, die Atemwege zu befeuchten.
-
Entspannung: Der angenehme Duft des Aufgusses und die wohltuende Wärme der Sauna können zur Entspannung und Stressabbau beitragen.
-
Verbesserte Durchblutung: Die Hitze in der Sauna und der Wechsel von Hitze und Kälte während des Aufgusses können die Durchblutung fördern. Dies kann dazu beitragen, Muskelverspannungen zu lösen und die Sauerstoffversorgung verbessern.
-
Hautpflege: Ein Aufguss in der Sauna kann dazu beitragen, die Haut zu reinigen und zu pflegen. Das vermehrte Schwitzen öffnet die Poren, und die Hitze kann dazu beitragen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
-
Stärkung des Immunsystems: Regelmäßige Saunagänge, einschließlich Aufgüsse, können das Immunsystem stärken und die Abwehrkräfte des Körpers erhöhen.
-
Entspannte Muskulatur: Die Wärme der Sauna und die entspannende Wirkung des Aufgusses können dazu beitragen, Muskelverspannungen und Muskelkater zu lindern.
Was passiert, wenn ich den Aufguss
zu hoch dosiert habe?
Die Verwendung einer zu hohen Dosierung des
Aufgussmittels kann unangenehme und potenziell
gesundheitsschädliche Auswirkungen haben.
Beachte deshalb stets die Anwendungshinweise auf der Verpackung
und die Hinweise des Herstellers .
Enthält Limonene.
Für Kinder unzugänglich aufbewahren.
Weiterführende Informationen:
Kann allergische Hautreaktionen verursachen.
Schädlich für Wasserorganismen, mit langfristiger Wirkung.
Nicht in die Augen, auf die Haut oder auf die Kleidung gelangen lassen.
Bei Berührung mit der Haut: Mit viel Wasser / ... waschen.
Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.
ACHTUNG
Herstellerinformationen:
Hersteller: Bergland-Pharma GmbH & Co. KG, Alpenstraße 15, 87751 Heimertingen/Allgäu, Deutschland